top of page

Умствено филтриране | Mindset
Какво е умствено филтриране? | Защо се случва и как да се справиш с него?
Цвети
18.11.2023 г.време за четене: 8 мин.
119 преглеждания
0 коментара

Токсично вентилиране на емоциите | Mental health
Какво е емоционална вентилация? | Вентилираш ли емоциите си по здравословен начин? | Как да избегнеш токсичното изпускане на емоциите?
Цвети
11.11.2023 г.време за четене: 5 мин.
230 преглеждания
0 коментара

Доверие в процеса на живота | Mental health
6 причини, поради които да се довериш на процеса на живота, и как да го направиш
Цвети
4.11.2023 г.време за четене: 6 мин.
193 преглеждания
0 коментара

Баланс между професионалния и личния живот | Mental health
Как да постигнеш баланс между личния и професионалния си живот | 8-те стълба на балансирания живот
Цвети
28.10.2023 г.време за четене: 7 мин.
313 преглеждания
0 коментара

Как да спреш да контролираш всичко | Mindset
8 стъпки, които да ти помогнат да се справиш с контролиращото поведение
Цвети
21.10.2023 г.време за четене: 7 мин.
760 преглеждания
0 коментара

7 вида почивка, от която имаш нужда | Mental health
Почивката е от съществено значение за доброто физическо и психическо състояние
Цвети
29.08.2023 г.време за четене: 3 мин.
132 преглеждания
0 коментара

Как да промениш живота си, като промениш начина си на мислене | Mental health
Начинът ни на мислене определя качеството ни на живот
Цвети
27.07.2023 г.време за четене: 7 мин.
908 преглеждания
0 коментара

Как да обезоръжиш манипулатор | Soft skills
Как да се освободиш от хватката на манипулатора
Цвети
17.07.2023 г.време за четене: 8 мин.
3833 преглеждания
2 коментара

Трудните разговори | Soft skills
Как да водиш трудните разговори
Цвети
3.07.2023 г.време за четене: 5 мин.
170 преглеждания
0 коментара

Кои са думите (тригери), които те активират? | Mental health
Разпознай думите тригери, които активират определени реакции и състояния
Цвети
20.06.2023 г.време за четене: 7 мин.
1602 преглеждания
0 коментара
bottom of page