Нека се ориентираме как си напоследък
Понякога усещаме, че нещо не е наред, но ни е трудно да кажем точно какво.
Този кратък въпросник е начин спокойно да се ориентираш как си се чувствал/а през последните дни.
Това не е диагноза и не замества терапевтична среща.
Тестът служи като огледало – да даде яснота, не етикет.
Отговори честно, без да се стараеш „да излезе добре“.
Няма правилни или грешни отговори.
Тестът е:
напълно безплатен
отнема около 5–7 минути
резултатите и лични насоки ще получиш по email
Всичко споделено остава конфиденциално.
Въпросник за настроение и емоционално състояние
Докато попълваш въпросника, чети всяко твърдение внимателно.
Отбележи в каква степен си преживявал/а всеки симптом през последната седмица.
Ако се колебаеш – избери отговора, който е най-близък до преживяването ти.
Моля, отговори на всички въпроси.